Du wachst morgens auf und dein Nacken fühlt sich immer noch steif und schmerzhaft an?
Beschwerden im Hals/Nacken und Schulterbereich, sind oft Folgen von eingeklemmten Nerven, verschlissenen Bandscheibeno oder Stess/Bluthochdruck. Jahrelange Fehlhaltungen, falsches Schlafen, harte Arbeit oder Stress. Der Körper regestriert und speichert alles ab.
Kennst du das auch?
- Frühs wachst du komplett kaputt auf, der Nacken ist steif, dass du den ganzen Körper ersteinmal strecken und drehen musst.
- Strahlender Schmerz schießt vom Nacken in die Schulter bis vor in die Fingerspitzen.
- Du hast Angst vor jeder Bewegung. "Werde ich heute wieder die schlimmen lähmenden Schmerzen haben??"
- In der Nacht ständig aufwachen, durch innere Unruhe und Taubheitsgefühlen in den Händen
